Hangi Tip Kolajen?

Son zamanlarda kolajen özellikle cilt bakımında sıkça tercih edilen takviyelerden biri haline geldi. Peki doğru kolajen tipini mi kullanıyorsunuz? Gelin kolajeni biraz yakından tanıyalım. 

Kolajen, bağ dokunun %30 luk kısmını oluşturmakta ve tüm vücudumuz içinde başta deri, bağ doku, tendon, eklem, tırnak, diş, saç ve kemikler olmak üzere göz dahil hemen her organın yapısında bulunmaktadır. Temel özelliği ise dokulara destek sağlamak, doku ya da organların canlı ve esnek kalmasına yardımcı olmaktır. İnsanlarda bulunan ve literatürde rapor edilen en az yirmi farklı kolajen tipi vardır. Ancak vücuttaki kolajenlerin %80-90’ı tip 1, tip 2 ve tip 3 grubuna aittir. 
 

• TİP 1 KOLAJEN : İnsan vücudunda en çok bulunan ve en dayanıklı olan tiptir. Deride, tendonlarda, kemikte, ligamentlerde ve bağ dokusunda bulunur. 
• TİP 2 KOLAJEN: Tip II formu, kıkırdak dokusunun başlıca kolajenidir. Etki mekanizması itibariyle, osteoartrit/romatoid artrit gibi eklem hastalıklarının tedavisinde kullanılır. 
• TİP 3 KOLAJEN: Tip III formu, hücreler arası destekleyici kompleks yapının temel bileşenidir. Genellikle tip I kolajenle beraber bulunur. Cildin elastikiyetini ve sıkılığını sağlar. Kullandığınız takviyelerdeki kolajen tiplerine göz atmayı ihmal etmeyin ve özellikle cilt sağlığı için tip 1 ve tip 3 kolajen içermesine dikkat edin. 

Kolajen Kullanımı

Kolajenin etkisi 1 haftadan sonra başlamaktadır. Ancak faydalı olabilmesi için minimum 3 ay kullanılması ve tedavi edici olarak önerildiğinde ise 6 – 8 ay kullanılması gerekmektedir. 

Kolajen Toz Formunda Mı Yoksa Hap Formunda Mı Olmalı?

 Sizin için kullanım kolaylığı sağlayan ve sürdürülebilir olan formu tercih etmelisiniz. Çünkü kolajen düzenli kullanıldığında etki eden bir takviyedir. Kolajen hapı pratik kullanım özelliğiyle öne çıkarken; toz kolajen ise her serviste daha yüksek kolajen miktarına sahiptir.